●第3章まとめ|補完食は離乳食と別のものです

第3章 補完食 まとめ

WHOが2009年に発表したガイドライン【乳幼児の栄養法】のうち、補完食についての記事のまとめです。

そもそもなぜ乳汁以外の食事を与える必要があるの?

何を食べさせればいいの?

どのくらい食べさせればいいの?

など、基礎的で重要な知識が満載です。

 

★補完食はいつ始めるべきか?

離乳食はいつから?WHOが推奨する開始時期

離乳食の準備OK?月齢6カ月頃の赤ちゃんの発達

 

★補完食の基礎知識

補完食で守るべきこと|WHOの10カ条

離乳食を食べさせるためにして良いことと悪いこと

離乳食の消費期限はいつまで?安全な食事のポイント5つ

レシピ本のメニューが良いとは限らない!良い補完食のポイント5つ

 

★補完食の量と回数について

補完食のカロリーを考えたことはありますか?WHOが定める質・量・頻度

離乳食の1回食・2回食という考え方はもう古い?WHOが推奨する回数とは

補完食はどのくらい食べさせたらいいの?量の計算方法

離乳食の回数の決め方

 

★食べさせ方について

食器は?補助の仕方は?補完食の食べさせ方

離乳食の適量に迷った時のシンプルなルール

手づかみ食べはいつから?世界の離乳食の進め方

 

★補完食の食材について

WHO推奨|離乳食で食べさせたい6種の食材

離乳食に必要な栄養素を効率よくとれる食材

ヘルシーな補完食はNGです|野菜たっぷりご飯の落とし穴

食用油はいつから使う?0歳・1歳の子どもに必要なエネルギー

ベビー用ジュースはアリ?補完食としてNGな食べ物・飲み物

 

★補完食の作り方のヒント

WHOのレシピは簡単で栄養豊富!正しい補完食と与え方

離乳食の10倍粥は薄すぎる!?補完食のカロリーの目安とは

 

★子どもの具合が悪い時の対処法

「病中・病後は離乳食の回数を減らす」は間違い!?病気中の補完食の与え方

 

★母乳を飲んでいる赤ちゃんはこちらも重要

母乳を2歳以上まであげるべき4つの理由

子どもに必要なエネルギーのうち、母乳でまかなえるのはどのくらい?(図解)

1歳の子どもの、母乳と補完食の栄養バランス(図解)

生後半年間は母乳の方が急速に成長する

 

★ミルクを飲んでいる赤ちゃんはこちらも重要

ミルクはいつまで重要なの?完ミの赤ちゃんの補完食

栄養の質が大事!完ミの赤ちゃんの補完食

 

★その他

アレルゲン除去食で予防はできる?アレルギー予防と補完食

鉄分強化食品・サプリメントと離乳食

栄養素のサプリメントが必要な赤ちゃんとは

補完食のガイドラインの作り方

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

理系育児オススメ記事

ページ上部へ戻る