初めまして！11月頭に男の子を出産し、生後1か月半くらいになりました。分からないことだらけで、こちらの記事をたくさん読ませていただいて大変助かっています！

授乳間隔なんですが、うちの子がよく寝る子で、頻回授乳というものをしないまま今に至っています。夜間もアラームをかけないと1、2回しか泣かないし、生後1か月半の現時点で授乳間隔は3、4時間以上あくことが多く、1日に8回以下の日が結構あります。スケールを借りているので1回の母乳量を測ると、10分ずつの20分で100〜120くらい平均で飲んでおり、体重も現在4600くらいあります。ですが、母乳量を増やすような授乳間隔を保てていないため今後の母乳不足が心配です…。何か今の段階でやっておくべきことなどはあるでしょうか…？こちらのコメントで質問することは場違いかもしれないのですが、可能であればお答えいただければ嬉しいです。

sumireさんはじめまして
初産後母乳が出ず、サイトに辿り着きました。現在2カ月でほぼ完母ですが、悩みが変わるたびに何度も読み返しています。本当にありがとうございます。

書籍化おめでとうございます。お忙しい中恐縮ですが、ご相談に乗って頂けると嬉しいです。

＊体重増加は順調
＊一カ月検診で直母量は充分(左右7分前後で100以上)、浅飲みにもなっていない、乳首も柔らかいと言われた。
＊左右各10分で授乳を終えるように指示されたが、乳糖過負荷と思われる様子が見られたため、中止した。

気になる点は以下のとおりです。

①いつまでも乳首を離さない
自分から離したことはほとんど無く、いつ満足したか分かりません…。外そうとすると、口に力を入れて抵抗します(反射？)。ぐっすり寝た、疲れたと思われる時は、楽に外せます。すぐにむずかったり、口をあけて舌をペロペロさせる時は、足りないのかな？と判断していますが、げっぷと共に吐くことも多く(大さじ1位)いつもモヤモヤしています。

②授乳時間が長い
30分以上になることが多いです。というか、私が適当に管理している感じです。過去に緑ウンチや激しいオナラがみられたこともあり、片乳15分以上は飲ませるようにしています。①の為、左右を交換するタイミングや、やめ時がわかりません。

③乳首が痛いときがある
根元がリングのように盛り上がっています。毎回ではありませんが、乳首が擦られるような感覚もあります。授乳時間が長くなると、多くなる気がします。やはり乳房への吸着の仕方やポジショニングが悪いのでしょうか？記事を読み込み、かなり改善したつもりなのですが…。

余談ですが…
④抱き方が増えない
腕をつっぱる、明後日の方に口を開ける、すぐにジタバタする等、いまだにビギナー赤ちゃんで、授乳クッションでフットボール抱き以外は上手く授乳できません。縦、交差横抱き、添い乳はダメでした。乳首の痛みが再燃するのも怖く、かなり及び腰です。新しい抱き方を習得する時、注意点や心構えなどありますでしょうか？

お手すきの時、ご指導頂ければ幸いです。よろしくお願いします。

sumireさん、お忙しい中すぐにお返事頂いてありがとうございました。

その後ポジショニングを見直した所、ほとんどの心配が改善されました。
向きグセがあるせいか、首がねじれやすかったようです。特に、吸着後にねじれた場合に気づけていませんでした。

おっぱいがふにゃふにゃになる時間が早くなり、2回だけですが、自分から乳首を離してくれました。乳首の擦れる感覚もほぼありません。

安心できたので、今後は姿勢のバリエーションを増やせるように頑張りたいと思います。
(なぜか腕を突っ張って体から離そうとしてしまうので、フットボール抱きだと腕を抑えたりしやすいのです…)

ご指摘がなければ、おっぱいのくわえ方に気を取られて悩み続けていたと思います。本当にありがとうございました！

(余談ですが、検診でのポジショニングは色々な事情で酷いものでしたが、指導なし。時間も検診の順番が来てしまい、中断しただけです。授乳時間が空いていたので、勢いよく母乳が出て飲めたのかも？)

３ヶ月の完母でそだてています、体重は6200グラムで授乳回数7ー8回です。

出産してから、右胸だけがつまりやすく、何回もしこりができてしまいます。乳腺炎にもなりました。母乳は片方だけで足りてしまう状態です。

横抱きではしこりがとれず、フットボールだきにしています。右胸がどうしたらよいかわかりません。

産後6日目の3人目の経産婦です。
母乳育児にストレスや不安が大きく、出産施設も三人とも別です。が、どこも泣いたらおっぱい、不足はほにゅうびんでミルクでした。母乳育児に関するものは敢えて視界から遠ざけて過ごす妊娠生活でした。ただ、ふとこのサイトのことが頭をよぎり、昨日から本格的に読んでいます。6ccしか出ていないので、足して下さいと言われている最中です。あ～、どうやって過ごしていったら～、となってしまっています。

こちらのコメントは以下に移動させていただきました。
体重の増えすぎで授乳間隔を空けるよう指導された(生後18日)
●キーワード
70g/日のスピードで増えている
３時間おきに授乳するよう指導されたが、２時間で泣く

検索していたらたどり着きました。
生後1か月半ですが夜中の授乳ですが起こさないと5、6時間寝たままです。飲んでも片乳5分とか。お昼は3時間起きぐらいで片乳5分か、5分1クールぐらいです。大丈夫でしょうか？夜中は起こさず5、6時間あけてもいいのでしょうか？起きていても泣いて欲しがるようにしていないときもあります。

現在生後20日の男児を育てています。
書籍とこちらのサイトを参考に授乳を行なっております。

アドバイスをいただきたいのですが、両方のおっぱいを飲んでも1時間しないうちに口をパクパクさせ、おっぱいを欲しがる仕草をすることが度々あります。長いときは5時間ほどに渡り、あげてもあげても頻繁にその仕草をしております。

寝るときは片方のおっぱいだけでもすぐに寝る(2〜3時間ほど)のに、どうしたんだろうと思ってしまいます。
また、あげ続けていると母乳の出も段々悪くなったり、夜中だとかなりつらかったりします…(哺乳瓶でミルクを与えてもほとんど飲まない、おしゃぶりも拒否です)。

このまま赤ちゃんの要求する度、おっぱいをあげるべきでしょうか？
すみません、よろしくお願いいたします。

こちらのコメントは以下へ移動させていただきました。
母乳不足に悩んでいたら今度は母乳過多になった(生後13日)
●キーワード
黄疸治療のために母乳を中断していた
過飲症候群
頻回すぎる授乳

検索していたら こちらのページにたどり着きました。
明日で4ヶ月になる女の子を育てています。
上に2人女の子がいるのですが、3人目にして初めて母乳で育てたいと思い頑張っていますが、母乳量を毎日不安に思っています。産んですぐは母乳が全然出ずに 退院診察では 完母は無理だろーな。と先生にも言われましたが 諦めたくなく、3ヶ月入る頃まで混合でしたが頻回授乳を心がけて 母乳相談にも何度か行きました。体重は順調に増えているので 母乳だけで大丈夫ぢゃないかなと言われ3ヶ月から ほぼ完母にしています。3ヶ月検診では産まれた時の体重の倍ちょいになりました。出生体重3244g→3ヶ月検診6670ｇ、3ヶ月25日は7220ｇでした。主人がかなり太っているので 太りやすい体質なのかな？とも思います。おしっこは1日6〜7回は出ていますが、最近お風呂入って寝かせて夜中起きた時に おしっこが出てない時があります。ウンチは毎日出る時もあれば 4日出ない事もあり、便秘で ベビーオイルを綿棒につけて綿棒浣腸をよくしています。吐き戻しは全くと言っていい程しません。夜は 4時間、5時間寝てしまって 起こして授乳する事も多いです。昼間は 寝ても30分〜1時間…抱っこしてると3時間寝る時もあります。昼間は授乳しようとしても 少し飲んで乳首を離してしまう事があり、何回も吸わせるのですが 少し飲んでは離してしまう事もあります。常に足りているか不安です…4ヶ月でも 頻回授乳すると母乳量は増える事はありますか？
長々とすいません。

生後23日、そろそろ1ヶ月を迎える新生児の母です。
頻回授乳を、と思い続けていましたが、授乳間隔が非常に短く、20分ほど飲むと寝落ち→布団へ寝かせようとすると起きる→泣く→授乳、といった感じで気付けば1日経っている、といった毎日です。授乳間隔が1-1.5時間未満の場合は黄色信号、ということですが、新生児の場合はどう考えればよいでしょうか？(もうそろそろ新生児ではなくなるのですが、、)

ポジショニングは気をつけてはいるものの、自分ではうまくいっているのかいないのかも判断ができません。

ちなみに直母量は50gのときもあれば、30gや10gのときもある、といった感じです。
あまりに頻回なので、疲れたときと赤ちゃんがねれなくてかわいそうだと思ったときは昼に1回、夜に1回程度ミルクを補足しています。(80g作って飲む分をあげる方法)

頻回授乳は母乳育児が軌道にのるまで、、と思っていましたが、自分のいまの状況が頻回授乳なのか、はたまた黄色信号の授乳の仕方なのかがわかりません。
アドバイス頂けますと幸いです。

はじめまして。
現在、生後２か月の男の子を完全母乳で育てております。

少し困っている、というか悩んでいることがあり、こちらに質問させていただきました。

今赤ちゃんの哺乳量を一日に２回ほどベビースケールを使って図っていて、大体１１０～１６０、多いときは１８０ほどを片乳約7分１クールで飲んでくれています。
短い時間でしっかり飲めているみたいで、おっぱいもふにゃっとなりますし、吸っているところを見てくれた助産師さんからは吸い方に問題ないと言われたのですが、どうも浅吸いのような気がしております。
というのも、アヒル口にはなっているところを見たことありませんし、吸った後の乳頭も若干楕円形になっていることが多いです。
そのせいなのかわかりませんが、左の乳頭だけですが定期的に先が白くなり、痛みが生じます。（白くならない間は痛みはほとんどありません。）白くなっても詰まることはなく、母乳は出ます。

これは浅吸いだけどポジショニングがうまくいっているから飲めている、といった感じなのでしょうか。
それとも、吸わなくても多量に出てしまう母乳過多気味なのでしょうか。

また、授乳間隔が少なめです。
少なくて５回、多くて７回です。
夜は6時ごろに飲ませた後8時には寝かせるようにしていますが、そのまま12時くらいまで寝るので6時間くらい授乳間隔が空いてしまいます。（胸はがっつり張りますが、痛みが生じることはありません。夜中の授乳で一応解消されます）
欲しがるそぶりを見せないのでそのまま寝かせつけていますが、これは寝る前に一度飲ませるべきでしょうか。

あとこの授乳感覚のせいか吸わせ方のせいなのかわかりませんが、まれに眠れない位のチリチリとした痛みが生じます。これも左胸のみの症状です。助産師さんには母乳がよく出る人には多い症状だよ、とは言われました。

ご意見いただけますと幸いです。

はじめまして。夫婦で書籍でもお世話になっています。
乳首の咥えさせ方、ポジショニング、自分なりにチャレンジしますが、上手くいかないことが多いです。授乳中にあれこれ構うことで、赤ちゃん(生後２ヶ月)自身が直母が嫌になってしまうのも怖く、また浅吸いでも乳首にトラブルがないので、ほぼ諦めている状況です。
授乳に時間がかかることがしばしばあるので、改善の余地はあると思いますが、暴れたり何度も乳首を離しては吸うの繰り返しで、いい状態が保てません。本当にいい状態(ポジショニング)なら大人しく吸ってくれるのでしょうが、今のところ体重増加やおしっこの量も問題ない範囲と思うので、最近はこれが私達のスタイルなのかもと思い始めました。
授乳は夜間２～３回で１日で10回前後、おしっこは７～８回くらいです。赤ちゃんが成長してきたら、授乳姿勢やポジショニングの改善が出来るかもしれないので、心に留めながら2歳まではやっていきたいと思います。

はじめまして。7/17に、第一子の女の子を出産しました。
母乳育児が軌道にのるのはいつなのだろうと不安になり、これであっているのか、、、とネットを彷徨っていたところ、このブログに辿り着きました。とても、励まされていますが、産院で指導された内容と違うため、戸惑いもあり、授乳の方法がぶれぶれになっているのも事実です、、、。
授乳がこんなに大変だとは思わず、入院中からびっくりしてました。入院中から、赤ちゃんの口が小さく、おっぱいを十分に咥えられていないと言われていました。今は、直母乳＋追加でミルクor搾乳したものを40ml飲ませるように指導され飲ませています。授乳中に寝てしまい、追加ミルクが出来ないこともあります。
現在生後22日目となりますが、授乳間隔が1時間ほどしか空かないことが増えています。授乳中も、吸い付いている力が後半になると弱くなってきて、外そうとすると、また吸い付いてくるため、授乳時間も長くなってきて、さらに頻回授乳となると、母乳がちゃんと出てるのかも心配になっています。

はじめまして。
今日で丁度生後1ヶ月となる赤ちゃんの母です。

哺乳時間が短いせいか、授乳間隔も短く
だいたい1〜1.5時間程度です。
母乳をあげてから2〜3時間あくことがほとんどない、ということで悩んでいます。ちなみに、ミルクだと2〜3時間あくこともあります。

1人目で、母乳推進の病院で出産しましたが母乳が足りないということで1日3〜4回ミルクを足すように指導を受けました。なるべく母乳で育てたいと考えており、書籍を購入して何かあると教科書代わりにしています。

赤ちゃんが欲しがったらおっぱいをあげるようにしていますが、だいたい毎回哺乳時間が5分〜10分程度で疲れてしまうのかフニャフニャになって寝てしまいます。
後乳を飲ませたいのですが、そこまで辿り着かないため次の授乳の時は、同じおっぱいからあげています。

どうすれば、授乳間隔が2〜3時間あくようになるでしょうか。1時間おきでは、家のことが何もできず困っております、、、

sumireさんはじめまして

生後1ヶ月の息子を育てているのですが、生後すぐから授乳間隔が誇張なくゼロで疲れ果てており、こちらの記事を読んでコメントをさせていただきました。

母乳外来に何度も通い、だいたい左右10分ずつで60ml飲めているようです。ミルクを80足してもまだ欲しがって激しく泣くので再度授乳してもやっぱり……といった感じです。
泣いている理由はおっぱいとしか考えられません。口元のサインもそうですが、おっぱいがある（と本人が思っている）方向を向いて息がハスハスしています。

寝付きも悪くほぼ一日中これを繰り返しているので、家事どころか自分の寝る暇もありません。（実家の親と交代で抱っこしてます）

ラッコ抱きで寝てる時、おっぱいにかぶりつく動作で胸から飛び出してしまうほどの執着なので、もうこの子の気質と思って諦めるしかないのでしょうか。
そうだとすれば、一体いつまでこの状態が続くのか、こんな子は他にいないので先が不安で仕方がないです。。

解決策も無さそうなのにおこがましい話ですが、何か励ましの言葉をくだされば幸いです。宜しくお願い致します。

初めてコメントさせて頂きます。
4ヶ月ちょうどになった女児の母です。
産まれてから母乳よりの混合で育ててきました。
ミルクは朝と就寝前に100あげていましたが、母乳後だと40から60ミルクのみだと多い日は120飲んでいました。
しかし3ヶ月半ばからミルクを全然飲まなくなり、初めは吸うんですがすぐに顔を背けるようになりました。
母乳は各15分ずつ飲み、母乳後は3-4時間あきます。
体重の増えですが、出生時2810g→1ヶ月3720→2ヶ月4340ｇ→3ヶ月4850ｇ→4ヶ月5700gという状況です。
今はほとんど母乳で、欲しがった時にあげていますが一日6回〜8回です。
たまにどのくらい飲めているのか測ると平均で100ですが、ゴクゴク飲むと言う感じではないです。
ネットで調べると4ヶ月は200ぐらい飲むと書いているので、体重が増えていないのも平均の半分しか飲めていないからと心配です。
少食とかこの年齢からあるのでしょうか？
主人も私も小柄なのでその影響とも考えましたが、母乳になってから一日一回出ていた便が3日に一度になりやはり足りてないのかなと思っています。
便の量は3日分が一度に出る感じですが、少ない気がします。
無理にミルクを口に押し込んでもギャンギャンないて全く飲んでくれないので、このまま母乳のみで良いのか、栄養は足りているのかお尋ねしたいです。
日中はほぼ寝らずに、夜7頃〜朝9時頃までガッツリ寝ます。初めは起きた時に授乳していましたが、体重の増えがあまり良くないと気づいた3ヶ月頃からは一度起こして授乳するようになりました。
長々すみません。気づくことがあれば何でも良いので教えて頂けると助かります。
よく動き、首も座り寝返りもします。
宜しくお願いします。

はじめまして、母乳育児に不安が多く、おっぱいの仕組みや解剖、WHOの定義など、今まで誰も教えてくれなったことがたくさんで、とても興味深く拝見させて頂きました。
3月頭に3160gで女児を出産し、母乳も出ていたのですが、産院の指導のもと、生後1ヶ月までは3時間おきの授乳と、ミルクを1日40×3回ほど足していたのですが、1ヶ月検診では4000gになりミルクを足さなくていいと言われたこと、その後哺乳瓶の拒否が強くなったことから2ヶ月現在まで母乳のみで育てています。
うちの子は生後5日くらいまでは授乳間隔が3時間あかずにおっぱいをほしがってくれていたのですが、その後はほっておいたら3時間以上泣かずに空いてしまうので、新生児期は起こしてなんとか7〜8回授乳している状況でしたが、1ヶ月健診後、寝てるところを起こして授乳しなくて良い、欲しがったらあげるよう言われ、授乳間隔はどんどん開いていき、生後6週くらいから夜ぐっすり眠るようになったこともあって0時、7時、12時、17時頃の4回しか欲しがらなくなってしまいました。スケールを借りているのですが、左右15分くらい、計30分ほどで140〜170gくらい飲んでいます。流石にこれじゃ少ないだろうと思い、途中で起こして飲ませてもみたのですが、そうすると吸い付きも悪く飲みながら寝てしまい、哺乳量も30とか50とかで、7回授乳しても1日の哺乳量は増えないばかりかかえって減ってしまいます。また、1日4回の授乳で一回量がたっぷり飲めた時は授乳後も満足そうな顔で1人で眠りにつくのですが、無理に起こして飲ませたあとはぐずりやすくその度の寝かしつけも大変になるのでストレスになり、体重も緩やかですが増えているので（生後2ヶ月で4780g、1日あたり25g）1日4回の授乳でよしとしてしまっていました。が、ここ最近の2週間（1ヶ月半〜2ヶ月）では体重は1日あたり19gしか増えておらず、体重の増えがどんどん悪くなっていること、このままでは授乳回数が少なさすぎてゆくゆく母乳が出なくなるのでは、と不安です。WHOの成長曲線では一応0の少し下を行っている感じですが、少しずつマイナスよりになっている気もします。
1日の総哺乳量は減ったとしても、脂肪分など質の良いおっぱいのためにも起こして頻回に飲ませた方がよいのでしょうか？その場合は、今の生活リズムからみて、1日何回、何時頃に増やすのがよいのでしょうか。
頑張らなければいけないのはわかっているのですが、起きている時はご機嫌ですし、おっぱいで満足すれば1人で寝付いてくれる手のかからない子なので、また新生児期の頃のように寝ている子どもをなんとか起こし、飲ませ、ぐずるところをあやして寝かしつける、、という辛い日々に戻れる自信もありません。。赤ちゃんがほしがらない場合の赤ちゃん主導の母乳育児はどのように考えれば良いのかご教授ください。

はじめまして。
こちらのサイトと書籍を参考に、初めての育児に奮闘しています。

現在生後7週の男の子の頻回授乳に悩んでいます。
新生児の頃から約1時間に1回の頻回授乳が続いています。
新生児の時は夜間は3.4時間まとめて寝てくれていたので、21時から7時の間に3.4回の授乳でしたが、1ヶ月を過ぎた頃から夜間も1時間から1時間半に1度ほしがり、片側10分弱→オムツ替え→反対側10分弱→寝かしつけ、とやっている間に次の授乳時間になってしまい、寝不足でフラフラになってしまいました。
しんどいので夜間は2回に1回は片乳のみの添い乳にしているのですが、そもそもの回数が多いことに変わりはなく、ついに夜の授乳後ミルク60を足すと3時間寝てくれました。

日中もあまりまとめて寝ることがなく、左右10分ずつ合計20分飲む時もありますが、大体片方を10分弱でやめてしまい、1時間弱で欲しがる時もあります。

体重は出生児3400グラム、1ヶ月の検診で4800グラム、現在5300グラムです。
抱き方は頭と身体の向きがねじれないよう気をつけ、アヒル口になっているか？乳輪の下側をよりよく咥えているか？胸に対して赤ちゃんの鼻の向きは垂直か？など気をつけているつもりです。
横抱き、縦抱き、フットボールを交互に行うようにしていて、これまでおっぱいや乳首が詰まるといったトラブルはありません。助産師さんには上手に飲めていると言われていました。

ある程度まとめて飲めるように、おっぱいを探していてもこちらである程度コントロールして我慢させた方がいいのか？(そのままにしておくとギャン泣きします)
こちらの記事で1時間に1回の頻回授乳がずっと続くのは問題と見ましたが、どのようにしていったらよいかアドバイスを頂けないでしょうか。

大変貴重なブログを有難うございます。
今、４ヶ月半の息子がおり、はじめての育児に勤しんでいます。新生児の頃から、頻回授乳の赤ちゃんで、現在、昼間は三、四時間間隔の授乳に落ち着いて居るのですが、夜が上手く行けば3時間間隔、平均的には1時間から2時間間隔となっており、かつ授乳時間が短くて30分、長いと一〜二時間続いてしまいます。
よくあるパターンは、
8時就寝
11時起床 授乳30分 就寝
1時半起床 授乳 50分 就寝
4時起床 授乳1時間 就寝
6時起床 授乳15分 そのまま起床

このようなスタイルが続いており、もう５ヶ月目も目の前なのに、纏まった睡眠が取れず、辛いです。
授乳スタイルは夜中１時までは抱っこして授乳するようにしていますが、最後は添い乳スタイル。4時以降は身体が辛いため初めから添い乳にする事が多いです。
※添い乳でないと寝ないため。
赤ちゃんの体重は出産時2710g→現在6200gで小さめですがおっぱいも問題なく出て居るようです。
安心感を求めておっぱいを欲しがる、とてもおっぱい好きな子なのは理解して居るのですが、何しろ身体が本当に辛いので改善点があれば教えていただけないでしょうか？
因みに、昼間の睡眠は三回、各30分から2時間ほどです。
教えていただければ幸いです。