このサイトについて

筆者が第一子の子育て中、科学的に偏った育児情報や、赤ちゃんの気持ちを無視したアドバイスに悩んだ経験から、

「常識や流行にとらわれず、親と子どもの潜在能力を最大限引き出すために必要な情報を、世界のトップレベルのスペシャリストから学びたい!」

と一念発起。得られた様々な情報をせっかくだから公開して、同じような悩みを抱える人たちの役に立ててもらおう、ということで始まったブログです。

 

子育ては大変だ。

それを前向きに認めた上で、大人と子どもがお互いに幸せな子育てを追求していきます。

筆者プロフィール

ブログ記事を引用する際の注意点


 

このブログでは、こんな情報を得ることができます

WHOガイドライン「乳幼児の栄養法」

主に「母乳育児」「補完食」について、科学的・医学的・網羅的にまとめてあります。どうやって最適な栄養法を行えばいいのかの基礎が分かります。WHOに許可を取って翻訳公開しています。

 

●母乳育児に関する重要な情報を、様々な研究結果からまとめたもの

母乳不足感を解消するための情報母乳の出過ぎ対処法貧血/くる病にまつわる迷信など

 

●経験談

筆者の試行錯誤の結果・偶然の産物・二人目育児ならではのものなど、研究対象にはなりにくいけど知っておきたかった情報を整理しています。万人に当てはまるものではないですが、同じような状況の人には役に立つかもしれないというスタンスで更新していますので、面白いと思ったとこだけ参考にしていただければと思います。

乳児湿疹BFH出産レポ・補完食レポ(予定)など

 

今後、その他のカテゴリーも増やしていく予定です。

 


<タグ別早見表>

興味のあるテーマ探しにお役立てください。

※タグの種類・記事ともに、随時、追加編集していく予定です。

母乳育児(一般)のこと

  • ポジショニング
    授乳の姿勢はどうしたらいいか、効率よく母乳を飲ませるには、など授乳の仕方のノウハウについて
  • 搾乳
    搾乳のやり方・保存方法など基礎的な話から、裏ワザ的な話まで
  • 成長曲線
    WHOの成長曲線や、適切な体重の増え方の判断基準や対処法など
  • 母乳の基礎
    母乳栄養についてのデータやメリットなど、母親のモチベーションアップに役立つ話
  • 母乳の生理学
    母乳がどうやって作られ、出てくるのかという話
  • 射乳反射

    オキシトシン反射・催乳反射など、母乳を「出す」メカニズムや研究結果について

  • 授乳パターン
    授乳の頻度・授乳にかかる時間についての生理学的な話や研究結果について

 

母乳育児(個々の状況)のこと

  • 母乳不足感
    「母乳が足りないと言われる」「足りないと感じる」を、「足りている!」に変えるのに役立つ科学的な話など
  • 授乳の痛み
    授乳中に痛みを感じるさまざまな原因と、その対処法
  • ミルク
    ミルクが必要な場合の判断基準や、母乳で育てたいけどうまくいかない場合の打開方法など
  • 仕事復帰
    職場復帰後に、母乳育児と両立する方法など
  • 母乳過多
    母乳が出過ぎる悩みの原因と、根本的な解決方法について
  • 母乳過多(経験談)
    母乳の出過ぎで困っている読者の方々から寄せられた、疑問・質問・経過報告など
  • 飲まない
    母乳やミルクを飲む量が少ない不安を、解消するためのヒントなど
  • 低出生体重児・早産児
    母乳育児のやり方や、経過観察について
  • 帝王切開
  • 双子
  • 先天性異常
    舌小帯短縮症・ダウン症・口唇口蓋裂の赤ちゃんなどに母乳を飲ませるコツ
  • 母乳の再開
    一度は母乳育児を止めたけれど、再開させる必要が生じた場合の方法
  • 母乳と薬
    WHOが発表している、授乳中に飲める薬と飲めない薬

 

補完食(離乳食)のこと

  • 補完食
    赤ちゃんはいつから・何を・どのくらい食べさせたらいいのかの基礎から、様々な悩み解消のヒントまで
  • アレルギー
    食物アレルギーと補完食(離乳食)の話など
  • 食べない
    離乳食を食べないときに、優先順位を整理して課題を減らすためのヒントなど
  • 離乳食レシピ
    補完食(離乳食)の準備を楽に、栄養豊富にするためのヒント

 

子どものこと

  • 赤ちゃんの泣き
    授乳しても泣き止まないなど、よくある状況と、その理由や対処法など
  • 赤ちゃんの健康
    病気の時の母乳や離乳食のあげ方、赤ちゃんの健康に関わる迷信など
  • 赤ちゃんの成長
    体の成長や様々な能力の獲得がどのように起こるのか、成長に関する悩み対処法など
  • 貧血
    貧血の予防・治療など(母親の貧血も含む)
  • 乳児湿疹
    保湿剤とステロイドの使い方のヒント
  • くる病とビタミンD
    「母乳はくる病のリスクがある」という迷信について数多くの文献を元に解説

 

親のこと

  • 母親の健康
    主に授乳中の女性の体や健康維持についての話
  • 仕事復帰
    仕事と母乳育児の両立はどんなやり方がいいか考えるためのヒント
  • 妊娠・避妊
    主に授乳中の女性の妊娠・避妊についての話
  • お母さんの心理学
    育児に影響するホルモンの仕組みや、子どもに対する気持ちに関係する話など
  • HIV
    HIV陽性の女性の母乳育児についての情報

 

その他

  • ●まとめ●
    WHOガイドラインの章や、あるテーマに沿って、記事がまとめられたもの
  • 出産準備
    産科施設選びのための情報や、出産直後によくある赤ちゃんについての悩み対処法など
  • BFH
    BFH(赤ちゃんに優しい病院)とはどんなところか、母乳育児と医療システムの関係など
  • 専門家向け
    赤ちゃんの健康・成長・栄養法についての判断基準や、指導方法(コミュニケーションスキル)など
  • 緊急事態
    緊急時に乳幼児の栄養法はどうすればいいのか、個々の行動から現場のマネジメントまで
  • 育児がしやすくなる手っ取り早い方法
    母親が適切な栄養法を実践できるように、環境から丸ごと変えてしまうためのガイドラインや施策
  • 告知
    ちょっと理系な育児とのコラボ企画・楽しいイベントなどのお知らせ
  • 理系育児本
    sumireが執筆した書籍についての情報
  • sumireの経験談
    個人の経験談です

 

2017/5/13更新

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