WHOガイドライン「乳幼児の栄養法」

第7章　乳房の管理と母乳育児におけるさまざまな障害

7.10　母乳の不足と不足感

＜哺乳量が少ないサイン＞

赤ちゃんが十分な母乳を飲めていないことを示す、信頼できるサインは以下の2つです。

• 体重増加が少ないとき
• 尿が少ないとき

胎便(粘着性の黒い便)が産後4日間出続ける時も、赤ちゃんが十分な母乳を得られていないサインです。

母乳育児に必要なのは、運や根性より知識とスキル

哺乳不足の原因としてよくあるのは、母乳の生産能力は十分だけど、授乳スキルが不十分なこと。母乳育児は母子の組み合わせによって最適化する必要があるため、最初からスムーズにいかなくても自然なことです。

増えない体重・多すぎる授乳回数・長すぎる授乳・おっぱいの痛みを解決するには、ポジショニングのスキルが欠かせません。

哺乳量が少ないサインには当てはまらないけど母乳が足りない気がする場合は、母乳不足感の知識が、迷信を撃退する助けになります。