最初はスムーズにパクパク食べてくれた赤ちゃんでも、ある時期から、一口、二口食べただけで「もういらない！」となることもあります。

その理由は様々かもしれませんが、今回は、「離乳食(補完食)の段階が、発達段階に合わなくなってきた」と予想して、対処した体験談をレポートします。

食事の内容が発達段階に合わなくなった場合の対処法

食材の濃度を濃くする

・調理に使う水分を減らす

例）お粥→軟飯→柔らかめに炊いたご飯→いつものご飯の固さへ変えていく。

など。

より複雑な味にする

・調味料を変える

例）無味→出汁→塩・醤油・味噌・コンソメ・鶏ガラ

など

・お肉の量を増やす

肉好きな子も肉嫌いな子もいると思いますが、動物性食材はうまみ成分が多いので、量を増やすと食いつきがよくなる可能性はあります。

・肉・野菜・油脂など、複数のうまみを加えてみる

例）お粥+ゆでた人参→お粥+油で炒めた人参+肉

など

より複雑な食感にする

・食材の形状を変える

例）完全につぶしていた→つぶし方を荒くする。

例）食材の形状が均一だった→ほうれん草のようにかみつぶしにくい食材はすりつぶす+サツマイモのようにつぶしやすいものは形を残して混ぜる。

など。

反対に、食事内容のステップが進み過ぎていて、食べづらい場合もあると思います。子どもは常に一直線で成長していくのではなく、時には足踏みしたり戻ったりしながら成長していくので、幅を広めに考えつつ、対処してみるといいかもしれません。