決めた時間を寝過ごしたらどうすればいい？(時間割授乳法)
現在、母乳過多について寄せられる質問が多くなり、似たような質問をいただくこともあるため、同じような悩みの経験談がないか情報を探しやすくするために、コメント欄を整理させていただいています。
※コメントへの返信内容はあくまでコメントから推察されることであり、正解とは限りません。
母乳過多の改善方法は母子の組み合わせによって最適化する必要があるので、そのヒントとしてご利用ください。
初めまして生後23日目の新米ママです。
明らかに母乳過多のため、スミレさんの著書を買い時間割授乳を試しているところです。
3時間おきに基本的に飲んでくれるのですが、たまに起きないため3時間を超えてしまう場合があります。
そういうときは、時間割をどのように区切ればよいのでしょうか？
アドバイスいただけると有難いです。
よろしくお願いします。
初めまして。本をご購入くださりありがとうございます！
3時間区切りを試していらっしゃるんですね。
まず、時間割法は、3時間おきに授乳するのではなく、3時間の間は同じ方の乳房から何度でも授乳してかまいません。
また、やり方はあくまで目安で、それぞれによって最適化する必要があるので、例えば3時間以上時間があいたのなら、そこからまた3時間区切りをスタートするなどいかがでしょうか。
やり方の意味が分からないと、いつの間にか良くないやり方になって効果が出ないことも多いので、母乳の生理学の情報などもお役に立てるかもしれません。
お返事ありがとうございます！
目安だと思えば、臨機応変にできそうです。
いただいた情報を参考にさせていただきます(*´◡`*)
母乳過多の原因や対処法についての記事一覧は、母乳過多から見ることができます。
他の方の体験談は、経験談（母乳過多）から見ることができます。コメントする前に、似たような経験談が載っていないか探してみてくださいね。
関連記事
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。